ATÉ QUANDO VOCÊ VAI CONTINUAR VIVENDO COM DOR ?
Você nasceu pra se mover sem dor, treinar com prazer e viver com energia. Se a dor virou rotina, o Projeto MOOD é a virada que seu corpo pede.
A ponte do corpo que limita para o corpo que liberta.
Vitalidade, liberdade e confiança.
Mas só quem age, muda.
Inscreva-se agora e faça parte desse grupo exclusivo
Viva sem Dor
Quem é você com dor?
Se identificou?
Então escuta com atenção: não é o seu corpo que está falhando — é o método errado que você está utilizando.
Treinador
Alessandro
Treinador
Alessandro
Eu sou o Alessandro — Educador Físico e treinador.
Mas, acima de tudo, alguém que se incomoda com o número de pessoas que desistem do próprio corpo por falta de orientação certa.
Cruzei fronteiras buscando essas respostas: EUA, China, Rússia.
Estudei com os melhores em biomecânica, controle motor e performance.
Resultado?
Criei uma metodologia única, que respeita seu corpo como um sistema completo — músculos, articulações, respiração, mente. Tudo integrado.
É ciência com alma. Técnica com resultado.
Veja o que acontece com quem entra no Projeto MOOD:
Dr. Jones Macnham, 46 anos, osteopata
“Quando cheguei até o Alessandro, pesava 109 kg e sofria com dores no quadril, tornozelo e desequilíbrios músculo-articulares que já limitavam até minha corrida, que sempre foi minha paixão. O plano que ele estruturou foi claro desde o início: primeiro cuidar da dor e do sobrepeso, depois evoluir com segurança.
Em apenas 6 meses, já tinha alcançado 92,5 kg e uma qualidade de movimento que eu não via há anos. Foram 6 anos de parceria, aprendizado e superação. Sempre digo: foi mais do que treino. Foi um processo transformador, onde, além de aluno, pude compartilhar e trocar experiências. Um privilégio contar com o conhecimento e a dedicação do Alessandro.”
Desafio:
Quando procurei o Alessandro, estava com 109 kg, dores intensas no quadril e tornozelo, além de desequilíbrios músculo-articulares.
Plano:
Um programa de médio a longo prazo, com foco inicial no alívio da dor e redução do sobrepeso, sempre respeitando meu ritmo e minhas limitações.
Resultado:
Em apenas 6 meses, cheguei aos 92,5 kg e com uma qualidade de movimento que eu não tinha há muito tempo.
Parceria:
Foram 6 anos de jornada, onde treinei, evoluí e aprendi. Sempre digo: foi muito mais do que um treino. Foi um verdadeiro processo de transformação.
O que você vai receber:
- Avaliação individual e mapeamento de dores
- Treinos personalizados e progressivos
- Acompanhamento técnico e motivacional
- Avaliação de composição corporal
- Acesso ao grupo exclusivo com conteúdos complementares
Bônus Exclusivos para
Inscritos no Projeto MOOD
🎁 E-book : Como Blindar sua Coluna
🎁 E-book : Mobilidade e Flexibilidade para viver 100 anos
🎁 E-book : Como blindar seu Abdômen
Agora a parte que separa os curiosos dos decididos:
Viva sem Dor
PROJETO MOOD MENTORIA
Apenas 10 vagas por mês. Depois disso,
somente em próxima turma.
Garantia Incondicional
de 30 Dias
Você tem 30 dias para testar.
Se não fizer sentido, devolvemos 100% do seu dinheiro.
Sem justificativas. Sem enrolação.
E você ainda fica com a avaliação feita.
O que você pode
esperar depois de
entrar no Projeto MOOD:
Chega de sobreviver com dor.
Você não foi feito pra se arrastar.
Foi feito pra se mover. Pra viver com energia.
Escolha seu pack agora e comece a transformação.
Perguntas Frequentes
O Projeto MOOD é indicado para qualquer pessoa que deseje se movimentar com mais segurança, prevenir lesões, recuperar a funcionalidade do corpo ou alcançar alta performance com acompanhamento técnico. Serve tanto para quem está retornando às atividades quanto para quem quer elevar seu nível de condicionamento físico.
De forma alguma. O método foi criado justamente para adaptar os treinos à sua realidade atual — seja você iniciante, sedentário, com histórico de lesão ou já ativo. A progressão é individual, segura e baseada em avaliação inicial.
temos os dois modelos de entrega. Tanto prensencial e on line.
Você entrando para o Project mood , adquirindo o produto digital e fazendo parte do time , pode ter uma aula experimental optar dentro da disponibilidade de agenda migrar para o plano presencial, quando houver vaga disponível
As aulas variam de acordo com o objetivo e diagnostico de cada aluno. Podendo variar entre 30 a 90 minutos, respeitando seu nível de aptidão e seu ritmo de evolução. Não seguimos relógio — seguimos resultado.
Você conta com 7 dias de garantia incondicional. Se dentro desse período você sentir que o método não é para você, devolvemos 100% do valor investido. Sem letras miúdas.
Sim! Esse é justamente o foco do Projeto MOOD: reabilitar, fortalecer e prevenir lesões. A metodologia é baseada em ciência do movimento e adaptada para quem tem restrições físicas ou histórico de dor.
O Pack 1º Passo é ideal para quem está começando, com menos frequência e foco em avaliação + retorno gradual. Já o Pack MOOD PRO é para quem quer acelerar resultados com treinos mais intensos, bioimpedância, acompanhamento contínuo e foco em performance.
Basta clicar no botão [ QUERO COMEÇAR AGORA ] nesta página, escolher o seu pack e seguir as instruções de pagamento. Assim que sua inscrição for confirmada, você receberá o contato direto para agendar sua avaliação inicial.
Porque o atendimento é 100% personalizado. Alessandro acompanha cada aluno de perto, o que exige limite de vagas para garantir a qualidade e os resultados que o método entrega.
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